Ge dig själv en hälsoboost
Behöver du hjälp att hitta motivationen? Eller en hand att hålla i för att förändra dina vanor? De här böckerna tar dig närmre dina mål på ett peppande och lustfyllt sätt, med ett mål i sikte: att du ska må bra inifrån och ut.
Hoppa över listan
Ta hand om kropp & själ
Visa alla- Bokrea
Koll på diabetes typ 2 : symtom, behandlingar & allt du kan göra själv
Kerstin Brismar, Harriet Wallberg
Häftad
349 kr
Den tredje våren : om att gå vilse i klimakteriet och äntligen hitta hem igen
Malin Berghagen
Inbunden
299 kr
Energireceptet : din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv
Lina Ejlertsson
Kartonnage
329 kr
Boosta lymfsystemet : för en starkare, renare och friskare kropp
Karin Björkegren Jones
Inbunden
279 kr
Boosta dig själv : bli tryggare, starkare och få bättre självkänsla
Linda Palm, Sanna Sporrong
Inbunden
199 kr
Hoppa över listan
Njut av hälsosam mat
Visa alla- Bokrea
Stora diabeteskokboken : recept och råd för stabilt blodsocker
Birgitta Höglund, Lars-Erik Litsfeldt
Kartonnage
299 kr
Ta makten över maten på 30 dagar : gå ner i vikt, få mer energi och lev längre
Johannes Cullberg
Inbunden
299 kr
Diabetikerns kokbok för viktminskning : kosten som förebygger och bromsar typ 2-diabetes och kan göra dig medicin- och symtomfri
Katie & Giancarlo Caldesi
Inbunden
279 kr
Hoppa över listan
Lev ett aktivt liv
Visa alla- Bokrea
Stillhet : Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar
Jennie Wadsten Sharma, Johanna Alvin, Josefin Wikström
Häftad
329 kr
Hoppa över listan
Målarböcker för vuxna
Visa allaCozy Canvas. Mysig och gullig Cozy Coloring målarbok från Coloring Book Cafe
Coloring Book Cafe
Häftad
99 kr
Tiny Gardens. Mysig och gullig Cozy Coloring målarbok från Coloring Book Cafe
Coloring Book Cafe
Häftad
99 kr
Comfy Corners. Mysig och gullig Cozy Coloring målarbok från Coloring Book Cafe
Coloring Book Cafe
Häftad
99 kr