Hjälp kroppen läka : hur näringsbrist, stress och miljögifter gör oss sjuka

Varför drabbas vissa människor av sjukdom, oro och smärta medan andra förskonas? Hur kan två människor leva nästan likadana liv men ändå möta helt olika öden?


Hjälp kroppen läka är en heltäckande genomgång av varför vi blir sjuka och vad vi kan göra för att må bättre. Många av dagens sjukdomar delar samma bakomliggande orsaker, som näringsbrist, miljögifter och stress. Men vårdens prover fångar ofta upp problemen först när det har gått för långt.

Hälsa handlar inte bara om att behandla symptomen när de väl uppstår, utan om de val vi gör varje dag. Det handlar om vår relation till naturen, till maten vi äter och till människorna vi har runt omkring oss. Våra kroppar bär på större förmåga till återhämtning än vad vi tror – bara de ges rätt förutsättningar att läka.

*

Diamantis Koukouvinos flyttade efter examen på Naprapathögskolan i Stockholm till Shanghai för att studera kinesisk medicin. Tillbaka i Sverige har han fortsatt fördjupa sig inom funktionell medicin och driver sin egen klinik. Över 100 000 personer följer hans konto Doctor Diamantis på Instagram. Hjälp kroppen läka är hans fjärde bok.