Hälsorevolutionen kokboken
Häftad, Svenska, 2024
159 kr
Vill du också fylla dina måltider med näring, rikligt med grönsaker, goda proteiner, mättande fetter, smakrika kryddor och härliga såser? Maria Borelius, med bakgrund som vetenskapsjournalist, biolog och författare till flera storsäljande hälsoböcker, har stor passion kring hur livet i köket kan vara både härligt och livsbejakande, samtidigt som det ger balanserad hälsosam mat.
Hälsorevolutionen: Kokboken innehåller över 60 recept som stöttar den antiinflammatoriska livsstilen, håller blodsockret stabilt och fyller dig med energi. Här finns också en uppdaterad matpyramid som gör det enkelt att bygga hälsosamma måltider. För dig som söker konkret vägledning finns ett färdigt matschema för sex veckor med inköpslistor till varje vecka.
Produktinformation
- Utgivningsdatum2024-09-02
- Mått200 x 260 x 21 mm
- Vikt789 g
- FormatHäftad
- SpråkSvenska
- Antal sidor215
- FörlagBonnier Fakta
- SABQca
- ISBN9789178877225
- MiljömärkningFSC
Tillhör följande kategorier
Mer från samma författare
Kunskap och information : den mänskliga intelligensen potential och fara
Mark Pagel, Mark Plotkin, John Hemming, Jessica Frazier, Richard Miles, Erica Benner, Peter Burke, Nathan Shachar, Suzana Herculano-Houzel, Mariano Sigman, Martin Ingvar, Michael Goodman, Gill Bennett, Simon Mayall, Maria Borelius, Andrew Keen, Nicholas Carr, Peter Frankopan, Christopher Coker, Janne Haaland Matláry, Elisabeth Kendall, Clarie Lehmann, David Goodhart, Brendan O´Neill, Fraser Nelson, Iain Martin, Adrian Wooldridge, S.J. M. Antoni J. Ucerler
329 kr