Stress

Ingen surf : Handbok i nedkoppling

Energireceptet : din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda

The Happiness Trap (Second Edition)

How to Stop Struggling and Start Living

Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen

Deep Work : hur du finner fokus och djupjobbar i en distraherande värld - strategier för kontroll, mindre stress och digital minimalism

Trygghetskoden : hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet

Stop Letting Everything Affect You

How to break free from overthinking, emotional chaos, and self-sabotage.

Why Zebras Don't Get Ulcers -Revised Edition

When the Body Says No

The Cost of Hidden Stress

Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press

Pulskuren : stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre

Livsstäda : sluta vara snäll mot allt som stressar dig

Cómo Dejar de Pensar Demasiado

Una Guía para Vivir sin Trastornos de Ansiedad. Obtén Paz Mental con Técnicas Prácticas para Superar la Depresión, Manejar el Estrés y Eliminar el Pensamiento Negativo

Drained: Reduce Your Mental Load to Do Less and Be More

How To Stop Worrying And Start Living

Balansera ditt nervsystem

I May Be Wrong

The Sunday Times Bestseller

Power of Letting Go

How to drop everything that's holding you back

Eget rum : konsten att skapa plats för återhämtning

Attention Fix

How to Focus in a World that Wants to Distract You

Självhjälp mot stress och ångest

Relaxed Woman

Reclaim Rest and Live an Empowered, Joy-filled Life

Stress och psykisk ohälsa hos elever med autism

The Unthinkable (Revised and Updated)

Who Survives When Disaster Strikes--and Why

Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag

Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje

Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna