Stress

Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen

Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda

When the Body Says No

The Cost of Hidden Stress

Eget rum : konsten att skapa plats för återhämtning

Stop Letting Everything Affect You

How to break free from overthinking, emotional chaos, and self-sabotage.

Doodle a Day Keeps the Stress Away

Quick creativity for instant calm

Deep Work : hur du finner fokus och djupjobbar i en distraherande värld - strategier för kontroll, mindre stress och digital minimalism

Energireceptet : din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

Trygghetskoden : hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet

Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press

Ingen surf : Handbok i nedkoppling

How To Stop Worrying And Start Living

Balansera ditt nervsystem

The Happiness Trap (Second Edition)

How to Stop Struggling and Start Living

Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje

I May Be Wrong

The Sunday Times Bestseller

PTSD : en handbok för Dig som drabbats av psykisk traumatisering som barn eller vuxen

Bli klar i tid - och må bra på vägen : handbok för doktorander

Livskoden enligt hjärnan : konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress

How to Keep House While Drowning

A gentle approach to cleaning and organising

Utmattningssyndrom : förstå och lindra kroppens reaktioner

Mobilpaus: 101 saker som du kan göra istället för att pilla på mobilen

The Emotional Energy Factor: The Secrets High-Energy People Use to Beat Emotional Fatigue

Happy Mind, Happy Life

10 Simple Ways to Feel Great Every Day

Livsstäda : sluta vara snäll mot allt som stressar dig

Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med

Living My Best Life

Coloring Book for Adults and Teens Featuring Cute & Girly Scenes for Relaxation

Unbreakable

A Woman's Guide to Ageing with Power