Stress

Eget rum : konsten att skapa plats för återhämtning

Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen

Stop Letting Everything Affect You

How to break free from overthinking, emotional chaos, and self-sabotage.

When the Body Says No

The Cost of Hidden Stress

Trygghetskoden : hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet

Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro

Energireceptet : din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv

Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda

Deep Work : hur du finner fokus och djupjobbar i en distraherande värld - strategier för kontroll, mindre stress och digital minimalism

Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press

Ingen surf : Handbok i nedkoppling

Balansera ditt nervsystem

The Happiness Trap (Second Edition)

How to Stop Struggling and Start Living

Bli klar i tid - och må bra på vägen : handbok för doktorander

PTSD : en handbok för Dig som drabbats av psykisk traumatisering som barn eller vuxen

Livsstäda : sluta vara snäll mot allt som stressar dig

Why Zebras Don't Get Ulcers -Revised Edition

The Emotional Energy Factor: The Secrets High-Energy People Use to Beat Emotional Fatigue

I May Be Wrong

The Sunday Times Bestseller

How To Stop Worrying And Start Living

Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje

Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med

Dokkōdō, The Noble Path of Solitude-Reinterpreted

Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag

Team: Getting Things Done with Others

Unbreakable

A Woman's Guide to Ageing with Power

Mobilpaus: 101 saker som du kan göra istället för att pilla på mobilen

Doodle a Day Keeps the Stress Away

Quick creativity for instant calm

The Power of Full Engagement

Managing Energy, Not Time, Is the Key to High Performance and Personal Renewal