Häftad, Tyska, 2022
Del i serien essentials
Resilienz-stärkende Persönlichkeitsentwicklung im Berufsalltag
Kreatives Schreiben als Methode zur Selbstfürsorge
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Beskrivning
Die Anforderungen im Berufsalltag werden immer belastender. Das kreative Schreiben ist ein einfaches und gleichzeitig effizientes Mittel, um Stress abzubauen und Selbstwirksamkeit zu erfahren. Die spielerischen Übungen machen nicht nur Spaß und fördern das kreative Potential, sondern sie dienen auch als Mittel der Selbstreflexion und unterstützen den Aufbau von psychischen Selbstfürsorgestrategien im (Berufs-) Leben. Insgesamt hilft uns das kreative Schreiben dabei, Resilienz aufzubauen, indem wir starke Gefühle abkühlen, schwierige Ereignisse ordnen und eingefahrene Denkwege verlassen.
Produktinformation
- Utgivningsdatum: 2022-12-08
- Mått: 148 x 210 x 4 mm
- Vikt: 92 g
- Format: Häftad
- Språk: Tyska
- Serie: essentials
- Antal sidor: 52
- Upplaga: 22001
- Förlag: Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG
- ISBN: 9783662664452
Mer information
Sigrun Dahmer arbeitet hauptberuflich als Gymnasiallehrerin (Deutsch, Englisch, Spanisch) und nebenberuflich als lizenzierte Schreibberaterin, Buchautorin und Rhetoriktrainerin. Sie gibt einerseits Seminare zum kreativen & literarischen Schreiben und coacht andererseits Gesprächsführung & Kommunikation.
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