Mindfulness : att vara här och nu
Inbunden, Svenska, 2020
79 kr
Slutsåld online
Lär dig uppskatta de små sakerna i tillvaron och vara närvarande i stunden.
Lev livet till fullo och slipp vardagsstressen genom att upptäcka mindfulness. Denna praktiska bok innehåller enkla illustrerade tips och övningar som hjälper dig att lära känna dig själv och världen på nytt och att skapa en känsla av att varje ny dag har något att erbjuda.
Lev livet till fullo och slipp vardagsstressen genom att upptäcka mindfulness. Denna praktiska bok innehåller enkla illustrerade tips och övningar som hjälper dig att lära känna dig själv och världen på nytt och att skapa en känsla av att varje ny dag har något att erbjuda.
Produktinformation
- Utgivningsdatum2020-11-26
- Mått106 x 143 x 16 mm
- Vikt186 g
- FormatInbunden
- SpråkSvenska
- Antal sidor125
- FörlagTukan förlag
- ISBN9789179853730
- OriginaltitelThe A-Z of Mindfulness: How to Be More Present Every Day
- ÖversättareMikaela Haglund
Tillhör följande kategorier
Hoppa över listan
Mer från samma författare
Muff, MinusOneSister and SHIT
Van Badham, Anna Barnes, Patricia Cornelius, Patricia Cornelius
Häftad, 2017
429 kr