Mehr SMART als PHONE - fokussiert und inspiriert arbeiten

Häftad, Tyska, 2025

219 kr

Beställningsvara. Skickas inom 10-15 vardagar

Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249 kr.

Die Digitalisierung bietet enorme Möglichkeiten, führt jedoch zunehmend zu einer Aufmerksamkeitskrise mit ständiger Ablenkung durch z.B. Dieses Buch zeigt auf, wie bewusste Verhaltensreflexion, Mindfulness und Deep Work helfen, fokussierter und wirksamer zu arbeiten.

Produktinformation

Utgivningsdatum2025-06-07
Mått148 x 210 x 4 mm
Vikt97 g
FormatHäftad
SpråkTyska
Serieessentials
Antal sidor54
FörlagSpringer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG
ISBN9783662715208

Tillhör följande kategorier

Arbetspsykologi inom Psykologi och pedagogik

Dr. Michael Krebs ist Dozent am Institut für Personalmanagement und Organisation der FHNW, Hochschule für Wirtschaft und extended faculty member der Edinburgh Business School an der Heriot-Watt University. Er unterrichtet Organisational Behavior, Leadership, Change Management sowie HRM in Aus- und Weiterbildung. Zuvor war er mehr als 20 Jahre in verschiedenen Führungsfunktionen und Unternehmen tätig.Prof. Christine Kuhn ist Professorin am Institut für Personalmanagement und Organisation der FHNW, Hochschule für Wirtschaft. Sie unterrichtet Human Resource Management in verschiedenen Aus- und Weiterbildungen. Zuvor war sie über 20 Jahre in verschiedenen Führungs- und HR Beratungsfunktionen tätig. Sie ist zudem Gründerin und CEO von BEYOND Coaching GmbH und Verwaltungsrätin.

Überblick über die Herausforderungen der digitalen Ablenkung.- Verschiedene Ansatzpunkte zur Förderung von Aufmerksamkeit und Fokus im digitalin Zeitalter.- Anregungen, die eigene Smartphone-Nutzung zu überdenken und gezielte Strategien zu entwickeln, um Produktivität und Wohlbefinden zu verbessern.- Praktische Übungen, um sowohl persönliche und berufliche Ablenkungen zu reduzieren und eine Kultur der Konzentration und des „deep work“ zu fördern.