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Xian Ming – författare

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10 produkter
Del 1 - Mindful Movement Mastery

Chair Tai Chi for Seniors Over 60

An Illustrated 4-Week Guide of Easy, Safe 10-Minute Daily Seated Exercises to Improve Mobility, Build Balance and Boost Mental Clarity

AvXian Ming

Häftad, Engelska, 2026

369 kr

Skickas inom 5-8 vardagar

Del 1 - Mindful Movement Mastery

Chair Tai Chi for Seniors Over 60

An Illustrated 4-Week Guide of Easy, Safe 10-Minute Daily Seated Exercises to Improve Mobility, Build Balance and Boost Mental Clarity

AvXian Ming

Inbunden, Engelska, 2026

509 kr

Skickas inom 5-8 vardagar

Del 1 - Beherrschung Achtsamer Bewegung

Stuhl-Tai-Chi für Senioren über 60

Ein 4-Wochen-Leitfaden mit täglich 10-minütigen Sitzübungen zur Verbesserung von Mobilität, Balance und geistiger Klarheit

AvXian Ming

Häftad, Tyska, 2026

369 kr

Skickas inom 5-8 vardagar

Del 1 - Beherrschung Achtsamer Bewegung

Stuhl-Tai-Chi für Senioren über 60

Ein 4-Wochen-Leitfaden mit täglich 10-minütigen Sitzübungen zur Verbesserung von Mobilität, Balance und geistiger Klarheit

AvXian Ming

Inbunden, Tyska, 2026

469 kr

Skickas inom 5-8 vardagar

Del 2 - Mindful Movement Mastery

Tai Chi Walking for Seniors

An Illustrated 4-Week Exercise Program for Fall Prevention, Stronger Balance, Better Health and Daily Confidence in Just 10 Minutes

AvXian Ming

Häftad, Engelska, 2026

329 kr

Skickas inom 5-8 vardagar

Del 2 - Mindful Movement Mastery

Tai Chi Walking for Seniors

An Illustrated 4-Week Exercise Program for Fall Prevention, Stronger Balance, Better Health and Daily Confidence in Just 10 Minutes

AvXian Ming

Inbunden, Engelska, 2026

449 kr

Skickas inom 3-6 vardagar

Del 1 - Dominio del Movimiento Consciente

Tai Chi en Silla para Mayores de 60 Años

Un Guía Ilustrada de 4 Semanas con Ejercicios Sentados de 10 Minutos Diarios para Mejorar la Movilidad, el Equilibrio y la Claridad Mental

AvXian Ming

Häftad, Spanska, 2026

369 kr

Skickas inom 5-8 vardagar

Del 1 - Dominio del Movimiento Consciente

Tai Chi en Silla para Mayores de 60 Años

Un Guía Ilustrada de 4 Semanas con Ejercicios Sentados de 10 Minutos Diarios para Mejorar la Movilidad, el Equilibrio y la Claridad Mental

AvXian Ming

Inbunden, Spanska, 2026

449 kr

Skickas inom 5-8 vardagar

Del 1 - Maîtrise Du Mouvement Conscient

Tai Chi sur Chaise pour les Seniors de Plus de 60 Ans

Un Guide Illustré de 4 Semaines avec des Exercices Quotidiens Assis de 10 Minutes pour Améliorer la Mobilité, l'Équilibre et la Clarté Mentale

AvXian Ming

Häftad, Franska, 2026

369 kr

Skickas inom 5-8 vardagar

Del 1 - Maîtrise Du Mouvement Conscient

Tai Chi sur Chaise pour les Seniors de Plus de 60 Ans

Un Guide Illustré de 4 Semaines avec des Exercices Quotidiens Assis de 10 Minutes pour Améliorer la Mobilité, l'Équilibre et la Clarté Mentale

AvXian Ming

Inbunden, Franska, 2026

489 kr

Skickas inom 5-8 vardagar