Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit 1
bokomslag Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit

Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit

Anna Elisabeth Röcker

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  • 112 sidor
  • 2021
Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt - kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele.

  • Författare: Anna Elisabeth Röcker
  • Illustratör: durchgehend Abbildungen
  • Format: hardback
  • ISBN: 9783809443100
  • Språk: Tyska
  • Antal sidor: 112
  • Utgivningsdatum: 2021-01-18
  • Förlag: Bassermann

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