Biogs:Mae’r newyddiadurwraig Amy Rose yn cofnodi ei thaith fel mam sengl a’i hechyd meddwl ar Instagram ac yn grymuso menywod eraill mewn sefyllfaoedd tebyg. @by.amyroseMae’r seicolegydd clinigol Dr Emma Cotterill yn angerddol ynglŷn ag addysg iechyd meddwl a chefnogi lles. @empowerpsychology
