Esta obra oferece uma visao analitica e espiritual sobre as dificuldades da vida cotidiana, propondo que a raiz de nossos conflitos materiais reside no esquecimento de nossa natureza transcendental. Baseado nos ensinamentos de A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada, o livro apresenta solucoes definitivas extraidas da Bhagavad-gita para lidar com o estresse, a ansiedade e a insatisfacao, trocando medidas temporarias por um despertar da consciencia.