Sport & fritid
Styrka för unga Del B Olympisk lyftteknik för ungas styrketräning : styrkeryck, styrkevändning, överstöt, knäböjningar
Inge Johansson
Häftad
479:-
Uppskattad leveranstid 5-9 arbetsdagar
Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-
STYRKA FÖR UNGA
Del B: Olympisk lyftteknik för ungas styrketräning
- God lyftteknik är ytterst viktig för styrketräning inom alla idrotter
- Utförliga instruktioner i Styrkeryck, styrkevändning, överstöt och knäböjning Här visas också hur man bäst korrigerar felaktig teknik i varje moment
Författaren Inge Johansson är rådgivare inom en mängd idrotter och har gedigen erfarenhet av elit- och ungdomsidrott.
Boken Styrka för unga med alla delar A, B och C finns också att köpa.
Mer information om boken "Styrka för unga" finns på förlagets hemsida disaforlag.se.
Del B: Olympisk lyftteknik för ungas styrketräning
- God lyftteknik är ytterst viktig för styrketräning inom alla idrotter
- Utförliga instruktioner i Styrkeryck, styrkevändning, överstöt och knäböjning Här visas också hur man bäst korrigerar felaktig teknik i varje moment
Författaren Inge Johansson är rådgivare inom en mängd idrotter och har gedigen erfarenhet av elit- och ungdomsidrott.
Boken Styrka för unga med alla delar A, B och C finns också att köpa.
Mer information om boken "Styrka för unga" finns på förlagets hemsida disaforlag.se.
- Format: Häftad
- ISBN: 9789198692518
- Språk: Svenska
- Antal sidor: 84
- Utgivningsdatum: 2021-03-24
- Förlag: Disa förlag