Hoppa till sidans huvudinnehåll

Sömnens betydelse för hälsa och arbete : fakta och goda råd

Kartonnage, Svenska, 2001

AvTorbjörn Åkerstedt

109 kr

Skickas . Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249 kr.


De flesta av oss råkar då och då ut för dålig eller otillräcklig sömn. Det kan bero på en sen kväll, en sjuk anhörig, stress, eller kanske ett tidigt nattpass eller morgonpass. Vi reagerar med att bli litet tröttare, ineffektivare och kanske litet mer irriterade. Efter en natts återhämtningssömn fungerar vi som normalt igen. Den här boken handlar om vad sömnstörningar beror på och hur man undviker dem.

Produktinformation

  • Utgivningsdatum2001-10-10
  • Mått160 x 225 x 12 mm
  • Vikt316 g
  • FormatKartonnage
  • SpråkSvenska
  • Antal sidor118
  • Upplaga1
  • FörlagBauer Bok
  • ISBN9789163115110

Tillhör följande kategorier

Hoppa över listan

Mer från samma författare

Sömn : hälsans hörnpelare

Kerstin Brismar, John Axelsson, Kristoffer Bothelius, Jonathan Cedernaes, Susanna Jernelöv, Shireen Sindi, Tina Sundelin, Lennart Wetterberg, Torbjörn Åkerstedt

Häftad

279 kr

Det goda åldrandet : vad du behöver veta om din kropp och hälsa

Dan Bagger-Sjöbäck, Stefan Arver, Marianne Beausang-Linder, Johan Bergenius, Gunnar Björck, Kerstin Brismar, Lars Edström, Peter Ekman, Johan Fastbom, Mats Hammar, Lotti Helström, Lars Lundblad, Gunilla Nordenram, Roger Qvarsell, Ulf Rosenhall, Gösta Roupe, Åke Rundgren, Stephan Rössner, Karin Schenck-Gustafsson, Nisse Simonson, Olle Svensson, Anne Tham, Lars Tornstam, Eva Uustal Fornell, Jan Ygge, Torbjörn Åkerstedt

Inbunden

439 kr

Hoppa över listan

Du kanske också är intresserad av

Sömn : hälsans hörnpelare

Kerstin Brismar, John Axelsson, Kristoffer Bothelius, Jonathan Cedernaes, Susanna Jernelöv, Shireen Sindi, Tina Sundelin, Lennart Wetterberg, Torbjörn Åkerstedt

Häftad

279 kr

Det goda åldrandet : vad du behöver veta om din kropp och hälsa

Dan Bagger-Sjöbäck, Stefan Arver, Marianne Beausang-Linder, Johan Bergenius, Gunnar Björck, Kerstin Brismar, Lars Edström, Peter Ekman, Johan Fastbom, Mats Hammar, Lotti Helström, Lars Lundblad, Gunilla Nordenram, Roger Qvarsell, Ulf Rosenhall, Gösta Roupe, Åke Rundgren, Stephan Rössner, Karin Schenck-Gustafsson, Nisse Simonson, Olle Svensson, Anne Tham, Lars Tornstam, Eva Uustal Fornell, Jan Ygge, Torbjörn Åkerstedt

Inbunden

439 kr

  • Bokrea
Del 1

Klanen

Pascal Engman

Inbunden

99 kr299 kr