Soffpotatisens träningsbok : från mos till muskler med enkla övningar
Inbunden, Svenska, 2019
Av Jamie Easton
119 kr
Skickas torsdag 23/10
Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249 kr.Känner du dig mosig, lat och omotiverad? Skulle du vilja leva ett mer hälsosamt liv, men vet inte riktigt var du ska börja?
Du behöver inte gå direkt från soffan till gymmet! Soffpotatisens träningsbok visar hur du på ett enkelt sätt kan få in träning på schemat och hjälper dig att ta de första små stegen mot en starkare och fastare kropp.
Små övningar kan göra stor skillnad!
Du behöver inte gå direkt från soffan till gymmet! Soffpotatisens träningsbok visar hur du på ett enkelt sätt kan få in träning på schemat och hjälper dig att ta de första små stegen mot en starkare och fastare kropp.
Små övningar kan göra stor skillnad!
Produktinformation
- Utgivningsdatum2019-11-28
- Mått210 x 140 x 16 mm
- Vikt360 g
- FormatInbunden
- SpråkSvenska
- Antal sidor126
- FörlagTukan förlag
- SABRag
- ISBN9789177839064
- OriginaltitelThe Couch potato's Guide to Getting Fit
- ÖversättareMeijer, Annika