Sleep Scan – A mindful moments book

Häftad, Engelska, 2023

149 kr

Skickas tisdag 4/11

Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249 kr.

Niall Breslin’s latest Mindful Moments picture book, now in paperback, brings calm to bedtime by teaching children a body scan meditation technique for an easy countdown to sleep.

Produktinformation

Utgivningsdatum2023-03-10
Mått240 x 280 x 6 mm
Vikt246 g
FormatHäftad
SpråkEngelska
Antal sidor32
FörlagGill
IllustratörDempsey, Sheena
ISBN9780717197446

Tillhör följande kategorier

Sömnproblem inom Halsa och familj
Sömnstörningar inom Medicin
Mindfulness inom Psykologi och pedagogik
Uppfostran inom Halsa och familj
Särskilda figurer inom Barn och ungdom
Sagor och berättelser inom Barn och ungdom
Godnattsagor inom Barn och ungdom
Särskilda hälsotillstånd inom Halsa och familj
Personlig utveckling inom Psykologi och pedagogik

Niall Breslin (Bressie) is an Irish musician and podcaster. He has a master’s degree in Mindfulness Based Interventions from UCD. Niall presents the popular Where is My Mind? mental health podcast and is co-founder of the mental health charity Lust for Life.Sheena Dempsey is an award-winning children’s book illustrator from Cork. She lives in Kent with her husband, Mick, and their greyhound, Jeremy.