Pilates
Core Strength, Exercises, Daily Routines
Häftad, Engelska, 2017
159 kr
Beställningsvara. Skickas inom 7-10 vardagar
Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249 kr.This accessible new book focuses on a series of exercises, body motions and self-disciplines that offer the benefits of pilates to everyone. Features specially commissioned practical photography, step-by-step instruction, and an introduction to the entire scope of the system of pilates, this is perfect for beginners and intermediate participants.
Produktinformation
- Utgivningsdatum2017-11-09
- Mått243 x 182 x 24 mm
- Vikt522 g
- FormatHäftad
- SpråkEngelska
- SerieHealth & Fitness
- Antal sidor176
- FörlagFlame Tree Publishing
- ISBN9781786645593
Tillhör följande kategorier
Hoppa över listan