169:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Uppskattad leveranstid 5-10 arbetsdagar

Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-

176 sidor
2017

This accessible new book focuses on a series of exercises, body motions and self-disciplines that offer the benefits of pilates to everyone. Features specially commissioned practical photography, step-by-step instruction, and an introduction to the entire scope of the system of pilates, this is perfect for beginners and intermediate participants.

Författare: Charmaine Yabsley
Format: Spiral
ISBN: 9781786645593
Språk: Engelska
Antal sidor: 176
Utgivningsdatum: 2017-11-09
Förlag: Flame Tree Publishing