Peak : vetenskapen om att bli bättre på nästan allt : sanningen bakom 10 000-timmarsregeln

Ingen är begränsad till talang. Vi skapar själva gränsen för våra förmågor.

Vart vi än vänder oss från idrott och musik till naturvetenskap och näringsliv finns människor som uppvisar extraordinära förmågor. Människor som vi gärna kallar särskilt begåvade eller talangfulla.

Men Mozart föddes inte med absolut gehör och Zlatan har inte kunnat luta sig enbart mot talang. Det handlar i stället om träning och övning och framför allt rätt sorts övning vilket K Anders Ericsson visat i sin banbrytande forskning.

De principer för att utvecklas som beskrivs i Peak gäller för oss alla: oavsett vad vi vill bli bättre på eller om vi vill hjälpa andra att nå längre.

K Anders Ericsson är professor i psykologi. Det är hans forskning om exceptionella prestationer som ligger till grund för den omtalade 10 000-timmarsregeln.

"Peak känns inte som vare sig en självhjälpsbok eller managementlitteratur, utan en fascinerande berättelse om vad människan - kanske även du själv - är kapabel till." Svenska Dagbladet