Overcoming Worry and Fear
Häftad, Engelska, 1975
309 kr
Beställningsvara. Skickas inom 7-10 vardagar
Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249 kr.This simply-written book offers practical techniques for relaxing feelings of worry and fear and taking problems in easy stride. We have worries and fears partly because we have been trained to be afraid. Under stressful conditions, this training takes over. In easy-to-understand terms, Paul Hauck explains the Rational Emotive Therapy (RET) appraoch used in this book--that our fears and worries are generated by our irrational beliefs.
Produktinformation
- Utgivningsdatum1975-01-01
- Mått127 x 203 x 7 mm
- Vikt134 g
- FormatHäftad
- SpråkEngelska
- Antal sidor112
- FörlagWestminster/John Knox Press,U.S.
- ISBN9780664248116
Tillhör följande kategorier
Hoppa över listan