”Musik, rörelse natur – till glädje, tröst och frid”- en liten självbiografi för att för att belysa hur stort och vackert livsinnehåll dessa aktiviteter kan skänka om man bara får chansen. Musik är ett stort begrepp. Här handlar det om klassisk musik, framför allt om körmusik. Körsjungande har blivit en stor folkrörelse i Sverige och har dessutom konstaterats befrämja utövarnas hälsa.Av boken framgår hur stor betydelse det kan få att som barn tidigt få lyssna till musik av hög kvalitet och erbjudas möjligheter till eget utövande. Utan att tvingas gå i skola med särskild musiklinje. Kommunala Musikskolan (numera Kulturskolan) har här en enormt viktig uppgift! Vad är då musikalitet? Förvisso inte detsamma som förmågan att sjunga, även om ett intensivt kör- och ensemblesjungande är bokens huvudingrediens. Musik är även rytm och klang och förmedlare av känslor och sinnesstämningar; musik som uttrycksmedel. Musik för kommunikation. För författaren är inte steget långt mellan musik och rörelse, som gymnastik och dans. Rörelse leder i hennes fall vidare till rika naturupplevelser på vatten, i skog och bland fjäll.