Måla dig lugn
- Bokrea
Häftad, Svenska, 2021
59 kr129 kr
Beställningsvara. Skickas måndag 23/2 Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249 kr.
Att färglägga är lika lugnande för hjärnan som att t.ex. ägna sig åt Qi Gong eller Mindfulness. Precis som dessa aktiviteter leder färgläggning till förbättrad psykisk hälsa, minskad oro och bättre fokus.
Måla dig lugn är skapad av konstnären Angela Porter och terapeuten Lacy Mucklow som har mångårig erfarenhet av konstterapi. Alla mönster och motiv i boken är noga utvalda, framtagna och bearbetade för att ge maximal avstressning och rofylldhet. Boken är indelad i sex teman.
Måla dig lugn är skapad av konstnären Angela Porter och terapeuten Lacy Mucklow som har mångårig erfarenhet av konstterapi. Alla mönster och motiv i boken är noga utvalda, framtagna och bearbetade för att ge maximal avstressning och rofylldhet. Boken är indelad i sex teman.
Produktinformation
- Utgivningsdatum2021-10-15
- Mått220 x 250 x 17 mm
- Vikt746 g
- FormatHäftad
- SpråkSvenska
- Antal sidor208
- FörlagTukan Förlag
- IllustratörPorter, Angela
- ISBN9789179857271
- OriginaltitelColor me
- ÖversättareHelleday Ekwurtzel, Marie
Ingår i kampanjer
Tillhör följande kategorier
Hoppa över listan