bokomslag Kom igång med meditation
Filosofi & religion

Kom igång med meditation

Michelle Coops

Inbunden

109:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Uppskattad leveranstid 2-4 arbetsdagar

Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-

  • 64 sidor
  • 2021
Vill du få bättre koncentration och självförtroende? Vill du bli mer medveten och närvarande i nuet? Vill du hålla dig i form och få smidiga muskler? Då är denna bok till för dig.

I den här boken ligger fokus på att skapa mer harmoni och stillhet i vardagen. Den ger nybörjaren en inspirerande och lättillgänglig introduktion till meditation. I boken finns grundläggande information och praktiska steg för steg-instruktioner till enkla övningar som du lätt väver in i din vardagsrutin.
  • Författare: Michelle Coops
  • Format: Inbunden
  • ISBN: 9789179858438
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 64
  • Utgivningsdatum: 2021-11-24
  • Översättare: Weronica Andersson
  • Förlag: Tukan Förlag