Ny
bokomslag Hitta motivationen : genom livets toppar och dalar
Psykologi & pedagogik

Hitta motivationen : genom livets toppar och dalar

Magdalena Forsberg Tobias Karlsson

Kartonnage

279:- (329:-) Bli medlem Gäller t.o.m. 19 februari 2023

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Uppskattad leveranstid 1-3 arbetsdagar

Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 199:-

  • 2023
Efter våra elitidrottskarriärer har vi lärt oss ett och annat om motivation, disciplin och framgångsrecept. Nu vill vi dela med oss av våra bästa tips, det som fått oss att må bättre längs vägen. Helt enkelt: så här blev vi våra bästa jag!

I Hitta motivationen inspirerar Tobias och Magdalena dig att leva ett hälsosamt, hållbart och roligt liv. Du får tips och råd om kost, träning, återhämtning, tankar och relationer. Och hjälp på traven för att finna ditt syfte. Det är en lättillgänglig och peppande guide kryddad med personliga berättelser om motgångar och framgångar.

Låt Magdalena och Tobias hjälpa dig att hitta motivation idag, imorgon och alla dagar framöver.

Magdalena Forsberg är före detta skidskytt och har vunnit flera VM-guld, OS-medaljer samt fyra Jerringpris. Idag jobbar hon som programledare och föreläsare.

Tobias Karlsson är dansare och koreograf som blivit folkkär genom sitt mångåriga deltagande i Lets Dance. Idag jobbar han även som coach och föreläsare.
  • Författare: Magdalena Forsberg, Tobias Karlsson
  • Format: Kartonnage
  • ISBN: 9789180022736
  • Språk: Svenska
  • Utgivningsdatum: 2023-01-02
  • Förlag: Mondial