Hoppa till sidans huvudinnehåll

Happy food : om hur mat och lycka hänger ihop

Inbunden, Svenska, 2017

AvNiklas Ekstedt,Henrik Ennart

99 kr

Skickas . Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249 kr.

Epidemin av psykisk ohälsa är en folksjukdom som hänger tätt samman med västerländsk matlagning. I Happy Food ser vi hur det mentala välmåendet går att påverka hemma i köket.

I denna bok guidas läsaren pedagogiskt och underhållande genom den allra senaste medicinska forskningen. Där andra böcker slutar i tarmen, börjar Niklas Ekstedts och Henrik Ennarts revolutionerande exposé just där, eftersom där finns fler nervceller än någon annanstans utanför hjärnan.

Happy Food är en kompanjon i vardagen även utanför köket med handfasta och inspirerande råd. Ennart och Ekstedt navigerar elegant mellan allt från må bra-shoten att starta dagen med och den perfekta antiinflammatoriska burgaren till super-rödbetsjuicen som även fungerar som viagra.

Produktinformation

  • Utgivningsdatum2017-10-19
  • Mått175 x 245 x 25 mm
  • Vikt860 g
  • FormatInbunden
  • SpråkSvenska
  • Antal sidor239
  • Upplaga1
  • FörlagBookmark Förlag
  • IllustratörKimball, Katy
  • ISBN9789188545107
  • MiljömärkningFSC

Tillhör följande kategorier

Hoppa över listan

Mer från samma författare

Ekstedt

Niklas Ekstedt

Inbunden

549 kr

Hoppa över listan

Du kanske också är intresserad av

Happy Food

Niklas Ekstedt, Henrik Ennart

Inbunden

329 kr

Happy Food

Niklas Ekstedt, Henrik Ennart

Inbunden

329 kr

Kost : hälsans hörnpelare

Kerstin Brismar, Henrik Ennart, Robert Caesar, Amrendra Mishra, Valter Longo, Ann Fernholm, Stine Störsrud, Alicja Wolk, Richard Tellström, Carl Jan Granqvist

Häftad

279 kr