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136 sidor
2014

Kochideen für einen gesunden BlutdruckWas tun bei erhöhtem Blutdruck? Wie kann ich langfristig mein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren? Was sollte ich beim Essen bedenken?Dieses Buch zeigt, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihren hohen Blutdruck in den Griff bekommen - und das, ohne auf schmackhaftes Essen zu verzichten: Mit Hintergrundinfos für die Auswahl salzarmer Nahrungsmittel, Würzhinweisen und vielen köstlichen Rezepten von der Bärlauchsuppe über Putencurry und Lachs-Spinat-Auflauf bis zu Himbeerkuchen und Mousse au Chocolat.Ihr Plus. 80 leckere Kochideen. Tipps und Tricks zur Senkung der Salzzufuhr. Nährwertangaben erleichtern die Orientierung. Spannende medizinische Hintergrundinfos

Författare: Thomas Stulnig
Illustratör: farbige Abbildungen
Format: Pocket/Paperback
ISBN: 9783851759952
Språk: Tyska
Antal sidor: 136
Utgivningsdatum: 2014-10-01
Förlag: Facultas Verlags- und Buchhandels AG