Como construir la autodisciplina

T crees que puedes alcanzar todo lo que quieres, si solo sigues el plan.

Entonces, como siempre, una cosa lleva a la otra y las cosas empiezan a fallar.

Al fallar sientes vergenza y culpa, luego te prometes mejorar y luego gastas horas haciendo una planificacin excesiva y este ciclo sucede una y otra vez.

Solo t puedes detener este doloroso ciclo.

En Cmo construir la autodisciplina, descubrirs:

• Cmo puedes configurar tu entorno para evitar distracciones (Esto te ayudar a enfocar como un lser)
• 3 pasos para formular objetivos que aclaran tu futuro y te motivan a convertir esos objetivos en realidad. 
• El mito que todo el mundo aplica que reduce su capacidad de enfocarse y ser productivo hasta en un 70%
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• 14 hbitos para cultivar una fuerte disciplina
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• Porque debes dejar de pensar que puedes hacerlo todo 
• 4 preguntas para diagnosticar lo que te motiva, lo que te agota y lo que te mueve emocionalmente.
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