bokomslag Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
Psykologi & pedagogik

Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet

Christopher Germer Kristin Neff

Danskband/flex

769:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Uppskattad leveranstid 2-4 arbetsdagar

Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-

  • 599 sidor
  • 2020
Germer och Neff går igenom teorin och forskningen kring programmet och berättar framförallt hur det kan läras ut till deltagarna. Många exempel och dialoger illustrerar innehållet i de åtta sessionerna samt även hur man skapar ett gott gruppklimat och hanterar vanliga hinder. Boken tar också upp hur man kan integrera självmedkänsla i psykoterapi.

Camilla Sköld, med.dr och lärare i MSC, har fackgranskat boken och du hittar guidade övningar med henne under produktbilden.
Dikter

I programmet Mindful Self-Compassion ingår dikter. Dikten kan reciteras i slutet av en guidad meditation eller efter en paus (som en mjuklandning) eller användas för att påverka stämningen i gruppen eller avsluta kurstillfället. Ovan till vänster, under produktbilden, finns förslag på dikter av kända respektive okända svenska poeter i varsitt dokument.
  • Författare: Christopher Germer, Kristin Neff
  • Format: Danskband/flex
  • ISBN: 9789127824508
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 599
  • Utgivningsdatum: 2020-03-28
  • Översättare: Agneta Lagercrantz
  • Förlag: Natur & Kultur Akademisk