Årsboken : 365 dagar med mental träning
Häftad, Svenska, 2026
309 kr
Kommande
Du förändrar inte ditt liv över en natt, men du kan göra det på dagtid – detalj för detalj, med disciplin och självsnällhet. Det är du som skriver Årsboken, med Anna Olsson som guide. Anna Olsson är mental coach och längdskidåkare. I sin coachning och i sina texter visar hon både sin sårbarhet och sin kraft: ”Mental träning är inte att ständigt vara pepp och handlar inte om att alltid vinna, utan om att använda sin inre kompass, göra jobbet, och vara snäll mot sig själv och andra på vägen."
Produktinformation
- Utgivningsdatum2026-11-04
- FormatHäftad
- SpråkSvenska
- FörlagLivslust förlag
- MedarbetareAnna Olsson
- ISBN9789199184401
Tillhör följande kategorier
Hoppa över listan
Mer från samma författare
Women Becoming Practitioner Researchers
Su Lyn Corcoran, Claire Goodley, Alexandra Hay, Anna Olsson
Inbunden, 2024
2 269 kr
Våga välja eget spår : skidåkarna Anna och Johan Olsson och mentale coachen Stig Wiklund
Johan Olsson, Anna Olsson, Sara Olsson, Stig Wiklund
Inbunden, 2013
319 kr
Hoppa över listan
Du kanske också är intresserad av
Insiders & Outsiders : att förebygga psykisk ohälsa, radikalisering och spionage
Golli Yarandpour, Peter B Lund
Häftad, 2024
299 kr
Women Becoming Practitioner Researchers
Su Lyn Corcoran, Claire Goodley, Alexandra Hay, Anna Olsson
Inbunden, 2024
2 269 kr