Ansiedad y Codependencia En Las Relaciones (2 En 1)

Descubre cmo superar la codependencia, la ansiedad, los celos y la inseguridad en tu relacin y lleva tu relacin a niveles que nunca creste posibles.

Cul es el propsito de este libro?

En primer lugar, el propsito es ayudarte a lidiar con ambos problemas.

1) Tus Comportamientos Codependientes, cmo identificarlos, deconstruirlos, comenzar el camino de la recuperacin y empezar a cuidarte de verdad.

2) Tus Ansiedades en las Relaciones- De lo que estoy hablando aqu es de las interminables dudas, problemas de autoestima y celos sin razn. El tipo de patrones de pensamiento y comportamientos que perjudican tu relacin.

Esto lo haremos a travs de ejercicios prcticos y estrategias para cada paso del proceso. Este no es un libro para leer por encima, sino para escuchar/leer y luego aplicar. Cada paso implica una accin!

Luego, una vez que hayamos desarraigado las dos razones principales de la falta de armona en tu relacin, pasaremos a las habilidades de comunicacin efectiva, as como a las preguntas y actividades que te ayudarn a construir la relacin ntima de tus sueos.

Primero pondremos los cimientos y luego construiremos el rascacielos, sin lmites de altura!

Listo para empezar?

De todos modos, aqu tienes un pequeo avance de lo que contiene este libro...

         La gua paso a paso para liberar tu miedo al abandono y volverte vulnerable con tu pareja

         Las 3 claves para una comunicacin efectiva con tu pareja, sin importar la situacin

         Cules son las 5 razones principales por las que se produce la ansiedad en las relaciones? Y cmo puedes lidiar con esas 5 razones.

         Cmo derribar tus comportamientos de "codependencia" uno por uno y potenciar tu camino hacia la recuperacin

         Cmo empezar a cuidar de ti mismo primero y desarrollar tu propia rutina de amor propio

         Ms de 33 Habilidades y preguntas de pareja para mejorar tu capacidad de comunicacin

...Y, mucho ms!

As Que, Si Quieres Superar Por Fin Tus Ansiedades Y La Codependencia En Las Relaciones, Mientras Desarrollas Rpidamente Tus Habilidades De Comunicacin, Desplzate...