Hälsoboosta efter sommaren

Ta hand om kropp & själ

Visa hela listan
  1. bokomslag Sov dig till ett bättre liv : vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn

    Sov dig till ett bättre liv : vad and...

    Christian Benedict

    Kartonnage

    329:-

  2. bokomslag 21 dagar om sorg : din guide vid förlust

    21 dagar om sorg : din guide vid förlust

    Örjan Gruden

    Inbunden

    299:-

  3. Ny
    bokomslag Otillräcklig

    Otillräcklig

    Christian Hjortkjaer

    Flexband

    279:-

  4. Ny
    bokomslag Det nya livet : en hyllning till dig som fött - traditioner, omsorg och gemenskap

    Det nya livet : en hyllning till dig ...

    Maria Borda • Opokua Britton Cavaco

    Kartonnage

    329:-

  5. bokomslag Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa

    Vem hjälper den som hjälper? : Att va...

    Martina Nelson

    Kartonnage

    329:-

  6. bokomslag Bli dig själv igen : hur du trappar ner och blir fri från antidepressiva mediciner

    Bli dig själv igen : hur du trappar n...

    Mats Billmark

    Inbunden

    299:-

  7. Ny
    bokomslag Omgiven av lögnare

    Omgiven av lögnare

    Thomas Erikson

    Inbunden

    229:- (269:-)

  8. Ny
    bokomslag Världens viktigaste samtal: En handbok till föräldrar om tonåringar och sex

    Världens viktigaste samtal: En handbo...

    Nathalie Simonsson

    Flexband

    299:-

  9. bokomslag Ta hand om dig

    Ta hand om dig

    Cajsa Tengblad

    Häftad

    269:-

  10. bokomslag Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar : så läker du efter en uppväxt med avvisande eller självupptagna föräldrar

    Vuxna barn till känslomässigt omogna ...

    Lindsay C Gibson

    Flexband

    279:-

  11. bokomslag Osårbar

    Osårbar

    David Goggins

    Inbunden

    299:-

  12. bokomslag Ett liv värt att leva : varför självmord blev människans följeslagare

    Ett liv värt att leva : varför självm...

    Christian Rück

    Inbunden

    299:-

  13. bokomslag Mental träning för alla : en bok för dig som vill må bra, utvecklas och prestera bättre

    Mental träning för alla : en bok för ...

    Stig Wiklund • Olivia Åsberg

    Inbunden

    299:-

  14. bokomslag Stulet fokus : så har vi blivit bestulna på förmågan att koncentrera oss

    Stulet fokus : så har vi blivit bestu...

    Johann Hari

    Häftad

    279:-

  15. bokomslag Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig

    Handbok för högkänsliga : omfamna din...

    Åsa Vikman

    Inbunden

    299:-

Härliga hobbyer och träning

Visa hela listan
  1. bokomslag Schackspelarens bibel

    Schackspelarens bibel

    James Eade • Al Lawrence

    Inbunden

    229:-

  2. bokomslag Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen

    Jag har testat allt : en guide till a...

    David Haroun

    Inbunden

    299:-

  3. bokomslag Träna dig starkare och snabbare : 8 veckor med kompletta träningsprogram

    Träna dig starkare och snabbare : 8 v...

    Michael Despeghel • Karsten Krüger

    Inbunden

    229:-

  4. bokomslag Drömspår : Sveriges härligaste längdskidåkning

    Drömspår : Sveriges härligaste längds...

    Roger Borgelid

    Inbunden

    349:-

  5. bokomslag Långfärdscykling

    Långfärdscykling

    Kornelia Thörn • Robin Lyne

    Flexband

    299:-

  6. bokomslag Trailrunning Sthlm : 50 löpvänliga stigar från Mörkö i söder till Märsta i norr

    Trailrunning Sthlm : 50 löpvänliga st...

    Annika Strandin Pers • Maja Lagerqvist

    Inbunden

    299:-

  7. bokomslag Yoga, vetenskap och fakta : därför fungerar det

    Yoga, vetenskap och fakta : därför fu...

    Sara Hoy

    Inbunden

    279:-

  8. bokomslag Vandra

    Vandra

    Angeliqa Mejstedt

    Inbunden

    299:-

  9. bokomslag Inred med växter

    Inred med växter

    Ian Drummond • Kara OReilly

    Inbunden

    179:-

  10. bokomslag Upplev Sveriges historia : En guide till historiska upplevelser i hela landet

    Upplev Sveriges historia : En guide t...

    Dick Harrison • Mikael Gustafsson

    Flexband

    229:- (299:-)

  11. bokomslag Fågeldagbok 2023 : årsalmanacka för egna noteringar

    Fågeldagbok 2023 : årsalmanacka för e...

    Niklas Aronsson • Bill Zetterström • ...

    Inbunden

    299:-

  12. bokomslag Alla mina steg

    Alla mina steg

    Joanna Swica

    Kartonnage

    279:-

  13. bokomslag Knäböj : om kvinnor och styrketräning

    Knäböj : om kvinnor och styrketräning

    Sara Martinsson

    Inbunden

    299:-

  14. bokomslag Träning för nyblivna mammor

    Träning för nyblivna mammor

    Olga Rönnberg

    Kartonnage

    269:-

  15. bokomslag Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna

    Träningsparadoxen : varför vi mår bra...

    Daniel Lieberman

    Inbunden

    299:-

Njut av hälsosam mat

Visa hela listan
  1. bokomslag Glucose goddess metoden

    Glucose goddess metoden

    Jessie Inchauspé

    Inbunden

    299:-

  2. bokomslag Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert

    Mosleymetoden i praktiken : gå ner i ...

    Clare Bailey • Justine Pattison

    Flexband

    149:-

  3. bokomslag 21 day challenge : 800 kalorier

    21 day challenge : 800 kalorier

    Ulrika Davidsson

    Inbunden

    299:-

  4. bokomslag Lyckas med keto : viktnedgång och vägen vidare

    Lyckas med keto : viktnedgång och väg...

    Bianca Olsson

    Inbunden

    279:-

  5. bokomslag 5-dagars nollställning : förnya kroppen inifrån med fastehärmande kost

    5-dagars nollställning : förnya kropp...

    Inge Lindseth • Susann Stave

    Inbunden

    229:-

  6. bokomslag Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen

    Jag har testat allt : en guide till a...

    David Haroun

    Inbunden

    299:-

  7. bokomslag Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse

    Mosleys 30 bästa hälsotips : små sake...

    Michael Mosley

    Inbunden

    329:-

  8. bokomslag Budgetbra! : recept för hälsan och plånboken

    Budgetbra! : recept för hälsan och pl...

    Karoline Pettersson

    Inbunden

    329:-

  9. bokomslag Ta makten över din hälsa på 12 veckor : maten och vanorna som ger resultat

    Ta makten över din hälsa på 12 veckor...

    Johannes Cullberg

    Inbunden

    299:-

  10. bokomslag Stora diabeteskokboken : recept och råd för stabilt blodsocker

    Stora diabeteskokboken : recept och r...

    Birgitta Höglund • Lars-Erik Litsfeldt

    Kartonnage

    299:-

  11. bokomslag Hunger : hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd

    Hunger : hur du överlistar en uråldri...

    Kristina Andersson

    Inbunden

    299:-

  12. bokomslag Keto på 28 dagar

    Keto på 28 dagar

    Jürgen Vormann • Nico Stanitzok

    Inbunden

    179:-

  13. bokomslag Kålkokbok

    Kålkokbok

    Pelle Bergström • Victoria Nordström ...

    Kartonnage

    349:-

  14. bokomslag Viktminskning med LCHF

    Viktminskning med LCHF

    Åse Falkman Fredrikson

    Inbunden

    249:-

  15. bokomslag 21 Day Challenge : Go Green

    21 Day Challenge : Go Green

    Ulrika Davidsson

    Inbunden

    289:-