Yoga - Entspannung in seiner Vielfalt

Das Buch enthlt neben einer Einfhrung in Yoga und die dort vorfindbaren" Entspannungsmglichkeiten, eine Beschreibung einiger Fundmentaler Yoga - bungen und Bilder welche die Autorin selbst gezeichnet hat. Es soll sich von der gngigen Yoga - Literatur abheben, da hier versucht wird den Sinn von Yoga und der darin enthaltenen bungen aufzuzeigen. Es entstand im Rahmen einer Diplomarbeit und soll nun berarbeitet auch dem ahnungslosen" Publikum erffnet werden.