Wie lebe ich mit einem Narzissten?

Das Leben an der Seite eines Narzissten ist immer mit groen seelischen Schmerzen und unverhltnismig hohen Einschrnkungen verbunden. Man muss zahlreiche Krnkungen, vllig berzogene Forderungen, selbstschtige Beeinflussungen und schreckliche Launen aushalten knnen. Betroffene mssen in einer Beziehung mit einem Narzissten um Mitsprache und Freiraum kmpfen.
Da sich der Narzisst kaum ndern wird, mssen Betroffene am eigenen Verhalten arbeiten, um der Beziehung eine andere Qualitt zu geben. Sie mssen lernen, sich ihrer Gefhle und Handlungen stets bewusst zu sein, aber auch der Motive und Reaktionsmuster des Narzissten. Ohne eine gewisse Selbstreflexion, Aufmerksamkeit und Disziplin werden Betroffene keine Verbesserung erreichen knnen.
Dieser Ratgeber soll helfen, sich besser auf einen Narzissten einstellen und mit ihm auskommen zu knnen. Es werden viele Szenarien beschrieben, in denen die eigene Situation wiedererkannt werden kann sowie Lsungsanstze, um der Selbstsucht des Narzissten entgegenzuwirken und sich vor Krnkungen und Manipulationen zu schtzen.