Verspannung, Schmerz, Krise und dein inneres Kind

Verspannungen, zum Beispiel im Nacken, und Schmerz, wie Spannungskopfschmerz und Rckenschmerz, sind uns leider oft bekannt. Krperlicher und auch psychischer Schmerz - beides tut nicht gut und manchmal sogar sehr weh. Das kennst du sicher auch.
Krisen, ja auch Krisen gibt es viele im Leben, ob privat, beruflich oder gesundheitlich. Whrend einer Stressphase oder auch in einer Krise ist es nicht weit zu Verspannungen. Auch der Alltag selbst bringt die eine oder andere Herausforderung mit sich, das kennst du sicherlich gut. Du musst funktionieren, ob du willst oder nicht.
Was das alles mit dem inneren Kind zu tun hat, versuche ich in diesem Buch zu erklren.
Ich bin sicher nicht klger als du, aber ich hatte whrend Erkrankung auch viel Zeit zum Nachdenken und viele Erfahrungen sammeln drfen, die auch nicht immer angenehm waren.