149:-
Uppskattad leveranstid 5-9 arbetsdagar
Fri frakt för medlemmar vid köp för minst 249:-
Ibland kan det vara svårt att få tiden att räcka till. "Vegetarisk snabbmat - 10 recept under 30 minuter" innehåller 10 lättlagade och nyttiga vegetariska recept som innehåller tillräckligt med protein för vegetarianer. Alla tar under en halvtimme att laga - snabb vardagsmat ger mer tid över för annat, till exempel att ta det lite lugnt, därför är boken även packad med mindfulnessövningar. Recept som ingår:
- Majsbiffar med bönor och pepparrot
- Fetaostburgare med pesto och spenat
- Snabb pastarätt med bönor
- Stekt "råkostsallad" med bönor och quinoa
- Rotsellerisallad med linser och spenat
- Ljummen sallad med linser, pistaschnötter, vindruvor och fetaost
- Färgglad stirfry
- Skafferi-chili - vegetarisk och färdig på en kvart
- Chili con sojafärs - och bönor
- Mathavre med linser och halloumi
- Majsbiffar med bönor och pepparrot
- Fetaostburgare med pesto och spenat
- Snabb pastarätt med bönor
- Stekt "råkostsallad" med bönor och quinoa
- Rotsellerisallad med linser och spenat
- Ljummen sallad med linser, pistaschnötter, vindruvor och fetaost
- Färgglad stirfry
- Skafferi-chili - vegetarisk och färdig på en kvart
- Chili con sojafärs - och bönor
- Mathavre med linser och halloumi
- Format: Häftad
- ISBN: 9789198177121
- Språk: Svenska
- Antal sidor: 29
- Utgivningsdatum: 2014-06-19
- Förlag: Ätmervegetariskt.se