Raus aus dem Sumpf

Gibt es ein konkretes Thema, bei dem Du Dich depres-siv und hilflos fhlst, ist dieses Gefhl ein Hilferuf Dei-ner Seele, dass Du Dich gerade auf dem falschen Weg befindest. Der Weg, den Du eingeschlagen hast, bringt Dich nicht wirklich weiter.
Oft sind es Gewohnheiten, Bequemlichkeiten oder un-bewusste Entscheidungen, die uns selbst in einen Sumpf aus Frustration, Mdigkeit und Erschpfung treiben.
Erforsche Deine Gewohnheiten, Deine Aktionen und Reaktionen, die Dich hier hingebracht haben. Beobach-te Dich selbst, welches Thema die Depression ausgelst hat und arbeite mit dieser Erkenntnis.
Diese Erkenntnis kann Dir helfen schneller voran zu kommen und Deinem Lebensziel ein groes Stck n-her zu kommen.