Natural Bodybuilder

Berend Breitenstein steht für erfolgreiches, gesundes und natürliches Bodybuilding.In diesem Buch beschreibt Breitenstein, Gründer und Präsident der GNBFe.V. (German Natural Bodybuilding and Fitness Federation), Profi-Bodybuilderder WNBF (World Natural Bodybuilding Federation) und Ernährungswissenschaftler(Dipl.oec.troph.) seine Karriere im Bodybuilding, die mit 14 Jahren begannund ihren Höhepunkt mit der Teilnahme an der Profi - Natural BodybuildingWeltmeisterschaft in den USA fand. Dieses sehr persönlich und offen geschriebeneBuch enthält zahlreiche Tipps und Empfehlungen zum Training und zur Ernährungim natürlichen Bodybuilding. Aufgrund der 25jährigen Bodybuilding - Erfahrungdes Autoren ist dieses Buch eine wertvolle Hilfe für jeden Bodybuilder,der seine Gesundheit nicht durch die Einnahme von Dopingmitteln gefährdenmöchte. Von Breitenstein sind bisher sieben Bücher zum Thema gesundes Bodybuildingim Rowohlt Verlag erschienen, die in mehrere Sprachen übersetzt sind.