Frullati Detox

Cos' la disintossicazione?

Detox fondamentalmente la pulizia dell'intestino e degli organi interni mediante un cambiamento di dieta.

I nostri corpi si disintossicano naturalmente ogni giorno. Il corpo ha un proprio sistema di pulizia che funziona costantemente: con l'urina, le feci, il sudore e con il respiro ci disintossicamo costantemente.

Assorbiamo le tossine dall'inquinamento, dai prodotti chimici e dagli additivi alimentari, ma anche dalla medicina e dal tabacco. Ma il peggior inquinamento autoinflitto mangiando cibo spazzatura o combinazioni di cibi che non ci fanno bene. Il cibo rimane non digerito nell'intestino, causando la putrefazione, consentendo alle tossine di diffondersi nel flusso sanguigno attraverso la parete intestinale. Impegna i reni e il fegato, il cui compito disintossicarci e ripulire queste sostanze.

Quando l'intestino e gli organi interni si congestionano, si verificano vari squilibri nel corpo e potresti sentirti svuotato, stanco, avere articolazioni doloranti e soffrire di insonnia. In molti casi, i terapisti nutrizionali consigliano di fare una disintossicazione prima di determinare una diagnosi, solo per rendere pi facile vedere qual il vero problema.