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Die meisten Menschen sitzen, stehen oder gehen nicht optimal. Einfache Übungen - basierend auf der Methode von Moshe Feldenkrais - helfen Ihnen, Ihr Körperbewußtsein zu schulen, schädliche Bewegungsmuster zu vermeiden, Verspannungen zu lösen und Streß abzubauen.
- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9783596124893
- Språk: Tyska
- Antal sidor: 192
- Utgivningsdatum: 2010-11-01
- Förlag: FISCHER Taschenbuch