Erinnerungen helfen leben

Erinnerungen knnen sehr belastend sein und traumatisch wirken, aber es gibt zu ihrer Bewltigung wirkungsvolle therapeutische Anstze und effiziente psychologische Strategien, die im Rahmen des Buches vorgestellt werden. Andere Erinnerungen machen uns stark und knnen in lebensbedrohlichen Extremsituationen unseren berlebenswillen strken.
Wissenschaftliche Forschungsergebnisse, Erfahrungsberichte zu den einzelnen Themen und interessante Impulse fr den Leser wechseln einander ab.