Auswirkungen von Stress und Stressbelastungen innerhalb der Schule und wie sich diese beheben lassen

Zwischenprfungsarbeit aus dem Jahr 2006 im Fachbereich Sport - Sportpsychologie, Note: 2,0, Universitt Osnabrck (Fachbereich Sport), Sprache: Deutsch, Abstract: Stress hat in der heutigen Generation einen sehr groen Bedeutungscharakter gewonnen. Er ist fr viele zu einem zentralen Thema geworden, weil er u. a. den Lebensrhythmus massiv beeinflussen kann. Viele Menschen spren, dass das Leben schneller verluft und damit fr sie unberschaubar geworden ist. Dieses kann langfristig zu krperlichen, aber auch zu psychischen Problemen fhren. In meiner Ausarbeitung mchte ich den Stress schwerpunktmig thematisieren und einen Bezug zur Schule und Schulunterricht nehmen, da ich denke, dass der Stress in Schule und Schulunterricht massiv die Entwicklung eines Heranwachsenden verndern kann. Im primren Teil dieser Ausarbeitung werde ich den Stress und Stressbelastung vorstellen: Stressarten, Hormonelle Regulation, Sinn und Zweck von Stress (und was daraus entstehen kann), Stress in psychosozialer Funktion, sowie der (wichtige) Bezug zum Selbstwertgefhl und Selbstkonzept. In diesem ersten Abschnitt geht es darum den Stress kennen zu lernen und ihn zu verstehen. Im folgenden Hauptteil geht es um den Stress in Schule und Schulunterricht, wobei ein Fallbeispiel als Ausgangspunkt dient. Im dritten Teil dieses Elaborates sollen Methoden der Stressbewltigung vorgestellt werden, die u. a. auch in der Schule oder im Schulunterricht angewandt werden knnen. Ein Fazit zum Thema rundet dann diese Ausarbeitung ab.