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80 sidor
2021

Achtsamkeit bedeutet den Moment bewusst wahrnehmen.
In Konzentration im Augenblick verweilen. Nebenschliches wird ausgeblendet.
Durch fokussiertes Denken und Handeln findest du zu mehr Ruhe.
Stressabbau im Alltag sind die Folge, dadurch verbessert sich die Lebensqualitt.
Du lernst kleine Stolpersteine im Leben leichter hinzunehmen.
Bewusstes Erleben im Hier und Jetzt steigert die Lebensfreude.
Vielleicht ist dies dein persnlicher Weg zum Glcklichsein.

Författare: Melanie Komann
Format: Pocket/Paperback
ISBN: 9783755761617
Språk: Engelska
Antal sidor: 80
Utgivningsdatum: 2021-12-20
Förlag: Books on Demand