Stressprvention und Stressbewltigung im LehrerInnenalltag

Thema der vorliegenden Arbeit ist die Stressprvention und Stressbewltigung im LehrerInnenalltag mit dem Fokus auf sterreich. Diese Arbeit zielt darauf ab, auf die Stressproblematik im Lehrberuf und die damit verbundene hohe Rate an psychischen Erkrankungen aufmerksam zu machen und Mglichkeiten zur Selbsthilfe in Stresssituationen fr Lehrpersonen vorzustellen, welche als entscheidend fr die langfristige Gesunderhaltung in diesem Beruf gesehen werden. Folgende drei Forschungsfragen stehen im Zentrum dieses Buches: Wie bleibt man langfristig im Lehrberuf gesund? Mit welchen Stressoren wird man als Lehrperson durch seinen Beruf konfrontiert? Welche Mglichkeiten hat man als Lehrperson, seine Stressoren positiv zu bewltigen bzw. ihnen vorzubeugen?