Mitt inre skifte : din dagbok för att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje

Jag tror att de flesta av oss idag vet vad vi behöver göra, vad vi behöver sluta göra och vilka val som faktiskt skulle leda till ett rikare liv, för oss själva och dem omkring oss. Men ytterst få tar faktiskt steget dit. Det är skillnad på en mental tanke och en känslomässig insikt. Det är en helt annan sak att ha en intellektuell förståelse för något och en djup förståelse, i hjärtat, hela vägen in i själen och att sedan agera på den. Min förhoppning är du ska få både och genom den här dagboken. Att texten ska hjälpa dig att tänka till och att den dagliga reflektionen ska hjälpa dig att på riktigt förstå och känna på skiftet, i ditt eget liv. För det är möjligt för oss alla, hela tiden.