Hoppa till sidans huvudinnehåll

Ta hand om kropp & själ

Förbättra din hälsa med böcker inom ämnet kropp och själ som ger dig viktiga verktyg för ökat välbefinnande både psykiskt och fysiskt.
  • Nyhet

Konsten att dö ung så sent som möjligt

Av Johanna Hector

Inbunden, 2025

299 kr

Skickas idag
  • Nyhet

Gör revolt! Kom igång med bra mat, enkel träning och nya van

Av Jonathan Hoel, Louise Åberg

Kartonnage, 2025

329 kr

Skickas måndag 22/12
  • Nyhet

Den tredje våren : om att gå vilse i klimakteriet och äntligen hitta hem igen

Av Malin Berghagen

Inbunden, 2025

299 kr

Skickas idag

9 steg till inre hälsa : så skapar du varaktig förändring

Av Rangan Chatterjee

Inbunden, 2025

329 kr

Skickas idag

6 minuter om dagen : Dagbok för välbefinnande

Av Dominik Spenst

Inbunden, 2024

229 kr

Skickas måndag 22/12

Energireceptet : din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv

Av Lina Ejlertsson

Kartonnage, 2025

329 kr

Skickas idag

Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse

Av Michael Mosley

Inbunden, 2023

319 kr

Skickas idag

Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag

Av Rangan Chatterjee

Inbunden, 2023

339 kr

Skickas måndag 22/12

Body & soul care

Av Josefin Dahlberg

Häftad, 2023

259 kr

Skickas måndag 22/12

Långlevnadsrevolutionen

Av Maria Borelius

Inbunden, 2025

329 kr

Skickas måndag 22/12

Läkarens vägar till bättre hälsa

Av Marcus Olausson

Inbunden, 2025

329 kr

Skickas måndag 22/12

Boosta dig själv : bli tryggare, starkare och få bättre självkänsla

Av Linda Palm, Sanna Sporrong

Inbunden, 2025

199 kr

Skickas måndag 22/12

Nya kaos i kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser i förklimakteriet och klimakteriet

Av Mia Lundin

Kartonnage, 2025

329 kr

Skickas idag

Och då vet ni : Dr Tracy svarar på dina vanligaste frågor om hälsa

Av Tracy Ghattas

Häftad, 2025

329 kr

Skickas idag

Hälsoresan : 52 veckor som förändrar ditt liv

Av Anders Wallensten

Inbunden, 2024

299 kr

Skickas idag

Dumma mage : doktorns guide för att minska svullnad, smärta och andra magbesvär

Av Rana Eizad

Kartonnage, 2024

329 kr

Skickas idag
  • Nyhet

Koll på diabetes typ 2 : symtom, behandlingar & allt du kan göra själv

Av Kerstin Brismar, Harriet Wallberg

Häftad, 2025

349 kr

Skickas måndag 22/12

Outlive : lev längre bättre

Av Peter Attia, Bill Gifford

Inbunden, 2024

379 kr

Skickas måndag 22/12

Skapa ditt drömliv

Av Sanna Sporrong

Inbunden, 2023

249 kr

Skickas måndag 22/12

Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag

Av Anna Bennich

Kartonnage, 2025

299 kr

Skickas måndag 22/12

Smärta, stress & stillasittande : om inflammation och värk, och hur du läker kroppen inifrån

Av Anna Hallén

Inbunden, 2025

299 kr

Skickas idag
  • Nyhet

Boosta lymfsystemet

Av Karin Björkegren Jones

Inbunden, 2026

279 kr

Skickas söndag 11/1

70 är det nya 50

Av Ingmar Skoog

Inbunden, 2023

329 kr

Skickas måndag 22/12

Klimakterieboken : doktor Hildes guide till hormoner, stress och kvinnohälsa mitt i livet

Av Hilde Löfqvist

Inbunden, 2025

329 kr

Skickas idag
  • Nyhet

Kickstart med Hälso-Sanna

Av Susanna Jungblom

Inbunden, 2025

299 kr

Skickas idag

Läkande örter

Av Opal Streisand

Inbunden, 2025

129 kr

Skickas måndag 22/12

Doktorns no bullshit-guide till hälsa

Av Jesper Salén

Kartonnage, 2025

329 kr

Skickas idag

Självhjälp mot stress och ångest

Av Pooky Knightsmith

2024

229 kr

Skickas måndag 22/12

Konsten att leva utan oro : 48 råd för att hitta lugnet

Av Shunmyo Masuno

Inbunden, 2023

279 kr

Skickas måndag 22/12

Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse

Av Michael Mosley

Häftad, 2025

159 kr

Skickas måndag 22/12