Hoppa till sidans huvudinnehåll

Ta hand om kropp & själ

Förbättra din hälsa med böcker inom ämnet kropp och själ som ger dig viktiga verktyg för ökat välbefinnande både psykiskt och fysiskt.
  • Nyhet

Kroppen kan själv : gå ner i vikt med dina naturliga hormoner

AvAnette Sams

Kartonnage, 2026

279 kr

Skickas på måndag

Den tredje våren : om att gå vilse i klimakteriet och äntligen hitta hem igen

AvMalin Berghagen

Inbunden, 2025

299 kr

Skickas på måndag

Konsten att dö ung så sent som möjligt

AvJohanna Hector

Inbunden, 2025

299 kr

Skickas på måndag

  • Nyhet

Din kropp vet svaret

AvGiulia Enders

Kartonnage, 2026

329 kr

Skickas på måndag

6 minuter om dagen : Dagbok för välbefinnande

AvDominik Spenst

Inbunden, 2024

229 kr

Skickas på måndag

  • Nyhet

Boosta lymfsystemet : för en starkare, renare och friskare kropp

AvKarin Björkegren Jones

Inbunden, 2026

279 kr

Skickas på måndag

Boosta dig själv : bli tryggare, starkare och få bättre självkänsla

AvLinda Palm,Sanna Sporrong

Inbunden, 2025

199 kr

Skickas på måndag

Koll på diabetes typ 2 : symtom, behandlingar & allt du kan göra själv

AvKerstin Brismar,Harriet Wallberg

Häftad, 2025

349 kr

Skickas på måndag

Energireceptet : din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv

AvLina Ejlertsson

Kartonnage, 2025

329 kr

Skickas på måndag

Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse

AvMichael Mosley

Häftad, 2025

159 kr

Skickas på måndag

Kickstart med Hälso-Sanna

AvSusanna Jungblom

Inbunden, 2025

299 kr

Skickas på måndag

Konsten att leva utan oro : 48 råd för att hitta lugnet

AvShunmyo Masuno

Inbunden, 2023

279 kr

Skickas tisdag 10/2

Långlevnadsrevolutionen

AvMaria Borelius

Inbunden, 2025

329 kr

Skickas på måndag

Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse

AvMichael Mosley

Inbunden, 2023

349 kr

Skickas tisdag 10/2

Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag

AvRangan Chatterjee

Inbunden, 2023

329 kr

Skickas tisdag 10/2

Body & soul care

AvJosefin Dahlberg

Häftad, 2023

259 kr

Skickas tisdag 10/2

9 steg till inre hälsa : så skapar du varaktig förändring

AvRangan Chatterjee

Inbunden, 2025

329 kr

Skickas på måndag

Läkarens vägar till bättre hälsa

AvMarcus Olausson

Inbunden, 2025

329 kr

Skickas på måndag

Hälsoresan : 52 veckor som förändrar ditt liv

AvAnders Wallensten

Inbunden, 2024

299 kr

Skickas på måndag

Nya kaos i kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser i förklimakteriet och klimakteriet

AvMia Lundin

Kartonnage, 2025

329 kr

Skickas på måndag

Dumma mage : doktorns guide för att minska svullnad, smärta och andra magbesvär

AvRana Eizad

Kartonnage, 2024

329 kr

Skickas på måndag

Outlive : lev längre bättre

AvPeter Attia,Bill Gifford

Inbunden, 2024

379 kr

Skickas på måndag

Och då vet ni : Dr Tracy svarar på dina vanligaste frågor om hälsa

AvTracy Ghattas

Häftad, 2025

329 kr

Skickas på måndag

Läkande örter

AvOpal Streisand

Inbunden, 2025

129 kr

Skickas på måndag

Skapa ditt drömliv

AvSanna Sporrong

Inbunden, 2023

249 kr

Skickas på måndag

Smärta, stress & stillasittande : om inflammation och värk, och hur du läker kroppen inifrån

AvAnna Hallén

Inbunden, 2025

299 kr

Skickas på måndag

Gör revolt! : kom igång med bra mat, enkel träning och nya vanor

AvJonathan Hoel,Louise Åberg

Kartonnage, 2025

329 kr

Skickas på måndag

Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag

AvAnna Bennich

Kartonnage, 2025

299 kr

Skickas tisdag 10/2

Doktorns no bullshit-guide till hälsa

AvJesper Salén

Kartonnage, 2025

329 kr

Skickas på måndag

Klimakterieboken : doktor Hildes guide till hormoner, stress och kvinnohälsa mitt i livet

AvHilde Löfqvist

Inbunden, 2025

329 kr

Skickas på måndag