Allt för nystarten

Kanske drömmer du om nya vanor, mer motion, godare sömn och mindre stress i år? Gör din dröm till verklighet. Vi har valt ut några böcker som gör det enklare – och roligare – att må bättre. Låt ett nytt kapitel börja!
  1. bokomslag Skärmhjärnan junior
    Ny

    Skärmhjärnan junior

    Mats Wänblad • Anders Hansen

    Inbunden

    189:- (229:-)

  2. bokomslag Depphjärnan : Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

    Depphjärnan : Varför mår vi så dåligt...

    Anders Hansen

    Inbunden

    249:- (279:-)

  3. bokomslag 3 års träning : en hälsodagbok med verktyg, tips och pepp från Stephan Wilson

    3 års träning : en hälsodagbok med ve...

    Stephan Wilson

    Inbunden

    229:-

  4. bokomslag 66 Day Challenge med medelhavsmat

    66 Day Challenge med medelhavsmat

    Ulrika Davidsson

    Inbunden

    299:-

  5. bokomslag Hälsorevolutionen : 12-veckorsprogrammet : för styrka, hälsa och glow

    Hälsorevolutionen : 12-veckorsprogram...

    Maria Borelius • Rita Catolino

    Inbunden

    249:- (299:-)

  6. bokomslag Mera vego på 30 minuter
    Ny

    Mera vego på 30 minuter

    Ylva Bergqvist

    Flexband

    99:-

  7. bokomslag Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert
    Ny

    Mosleymetoden i praktiken : gå ner i ...

    Clare Bailey • Justine Pattison

    Inbunden

    279:-

  8. bokomslag Hälsogåtan : Evolution, forskning och 48 konkreta råd

    Hälsogåtan : Evolution, forskning och...

    Anders Wallensten

    Storpocket

    189:-

  9. bokomslag Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram

    Mosleymetoden : gå ner i vikt och för...

    Michael Mosley

    Storpocket

    99:- (179:-)

  10. bokomslag Plåtmat : grönt i en långpanna

    Plåtmat : grönt i en långpanna

    Julia Tuvesson

    Flexband

    149:-

  11. bokomslag Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft
    Ny

    Tillsammans-effekten : hur relationer...

    Katarina Blom

    Kartonnage

    279:-

  12. bokomslag Ät smart!
    Ny

    Ät smart!

    Kristina Andersson

    Inbunden

    249:-

  13. bokomslag Hjärnhälsa - på dina fem fingrar : förebygg och minska risken för alzheimer och minnesproblem

    Hjärnhälsa - på dina fem fingrar : fö...

    Miia Kivipelto • Mai-Lis Hellénius

    Inbunden

    299:-

  14. bokomslag Kom igång med yoga

    Kom igång med yoga

    Michelle Coops

    Inbunden

    69:- (89:-)

  15. bokomslag Kom igång med mindfulness

    Kom igång med mindfulness

    Michelle Coops

    Inbunden

    69:- (89:-)

  16. bokomslag Kom igång med meditation

    Kom igång med meditation

    Michelle Coops

    Inbunden

    69:- (89:-)

  17. bokomslag Överlista smärtan

    Överlista smärtan

    Carin Hjulström • Karsten Ahlbeck

    Kartonnage

    279:-

  18. bokomslag Viktbalansen : ett steg i taget

    Viktbalansen : ett steg i taget

    Rangan Chatterjee

    Inbunden

    249:- (299:-)

  19. bokomslag Make It Happen : 10 steg till att forma din framtid!
    Ny

    Make It Happen : 10 steg till att for...

    Carina Sunding

    Inbunden

    249:-

  20. bokomslag Så in i själen

    Så in i själen

    Agneta Sjödin

    Inbunden

    279:-

  21. bokomslag Soul Work - affirmationskort (bok + kort)

    Soul Work - affirmationskort (bok + k...

    Josefin Dahlberg

    Häftad

    199:-

  22. bokomslag Nyckeln till din hälsa : Självläkning med kinesisk medicin
    Ny

    Nyckeln till din hälsa : Självläkning...

    Doctor Diamantis Koukouvinos

    Inbunden

    279:-

  23. Kalender 2022 Vardagsbalans - Sofia PT-Fia Ståhl

    Kalender 2022 Vardagsbalans - Sofia P...

    Kalender, Kollektion Stora A

    199:-

  24. Kalender Välmående - Sofia PT-Fia Ståhl odaterad

    Kalender Välmående - Sofia PT-Fia Stå...

    Kalender, Kollektion Stora A

    199:-

  25. bokomslag 3 års träning : en hälsodagbok med verktyg, tips och pepp från Stephan Wilson

    3 års träning : en hälsodagbok med ve...

    Stephan Wilson

    Inbunden

    229:-

  26. bokomslag Relationskompassen

    Relationskompassen

    Annika R Malmberg

    Inbunden

    199:-

  27. bokomslag Handbok i biohacking : lär dig förstå din kropp och nå din fulla potential

    Handbok i biohacking : lär dig förstå...

    Martina Johansson • Mattias Hansson

    Inbunden

    249:-

  28. bokomslag Det perfekta andetaget : den nya vetenskapen om en förlorad konst
    Ny

    Det perfekta andetaget : den nya vete...

    James Nestor

    Inbunden

    279:-

  29. bokomslag Hälsosegrar : Den vetenskapliga vägen till ett friskare liv
    Ny

    Hälsosegrar : Den vetenskapliga vägen...

    Linda Bakkman • Örjan Ekblom • Sissel...

    Inbunden

    279:-