Wege aus der Einsamkeit fr Dummies

Einsamkeit ist keine Sackgasse! Und es betrifft immer mehr Menschen alles Altersgruppen. Mit viel Einfhlungsvermgen und Blick auf die Ausgangslage des Einzelnen nimmt Betroffenen den Druck, indem sie dieses Gefhl als natrliche Reaktion unseres Krpers beschreibt, dass uns etwas fehlt, und praxisnahe Wege aus der Einsamkeit aufzeigt. Wie knpfen Sie neue Kontakte? Warum fhlen Sie sich manchmal unter Menschen einsam? Wie richten Sie sich in einem neuen Lebensabschnitt ein? All diesen Fragen geht dieses Buch auf den Grund und bietet Ihnen praktische Anstze und Manahmen fr ein Leben in Verbundenheit mit sich und anderen.