Ny
bokomslag Sova ute : om att finna sitt lugn i naturen
Sport & fritid

Sova ute : om att finna sitt lugn i naturen

Markus Torgeby

Inbunden

329:-

Funktionen begränsas av dina webbläsarinställningar (t.ex. privat läge).

Hos dig inom 1-3 arbetsdagar

Fri frakt vid köp över 149:- för medlemmar.

  • 186 sidor
  • 2019

»Jag tror på att sova ute, omgiven av raka granar, mörker och kyla. Ligga på rygg och titta upp mot stjärnorna, se andedräkten sprida ut sig som ett tunt moln framför ögonen. Det sker något när man är omgiven av ett rum som är oändligt.«

För tjugo år sedan flyttade Markus Torgeby till en kåta i den jämtländska vildmarken. Där levde han i fyra år i samklang med naturen. I dag bor han, hustrun Frida och deras tre barn bor i ett hus han byggt själv i närheten av platsen där han en gång överlevde på havregryn, bäckvatten och skogens skafferi. Naturen är deras vardagsrum och bakom knuten står den gamla kåtan där man sover när andan faller på.

I Sova ute berättar Markus om sitt och familjens utomhusliv och hur det hjälpt dem till ett liv i balans. Boken är också pepprad med handfasta råd: Varför är renskinn bättre än liggunderlag? Hur torkar man snabbast ett par blöta sockar? Vilken grässort är skonsammast mot stjärten när man skitit i det gröna?

Sova ute är en vardagsfilosofisk inspirationskälla för såväl erfarna äventyrare som den som gör sig redo för sin första skogsutflykt.

Markus Torgebys första bok, självbiografin Löparens hjärta, har sålts i närmare 50 000 exemplar i Sverige och översatts till ett halvdussin språk.

Frida Torgeby står för foto och illustrationer i Sova ute. Hon har tidigare varit Expert Senior Designer på Volvo Cars.

  • Författare: Markus Torgeby
  • Illustratör: Frida Torgeby
  • Formgivare: Jenni Carström
  • Format: Inbunden
  • ISBN: 9789185279616
  • Språk: Svenska
  • Antal sidor: 186
  • Utgivningsdatum: 2019-08-09
  • Förlag: Offside Press AB