"bewegt pausieren" durch die Bewegungspause

Unsere Gesellschaft und damit die Lebensumstnde und -gewohnheiten haben sich in den letzten Jahrzehnten entscheidend gewandelt. Die Kinder und Jugendlichen mussten sich an die vernderten Lebensbedingungen anpassen. Sie verlagerten ihre Spiel- und Bewegungswelt nach innen. Wegen der sozialen und physischen Einschrnkungen, die die Kinder durch diesen Lebensweltwandel erfahren, weisen sie immer hufiger krperliche Schwchen wie Kopf-, Nacken- und Rckenschmerzen auf. Es muss schnellstens reagiert werden. Eine entscheidende Rolle spielt dabei die Schule. Sie muss dem Bewegungsmangel der Kinder prventiv entgegenwirken. Fr die Verankerung der Bewegung im Unterricht gibt es zahlreiche Konzepte. Bewegungspausen als Teil der "Bewegten Schule" werden zur Prvention von Haltungsschwchen und -schden bei Kindern und Jugendlichen vorgestellt und kritisch beurteilt. Diese vielfltigen und spielerischen Bewegungspausen knnen von Lehrerinnen und Lehrern, Erzieherinnen und Erziehern und allen, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten, jederzeit und ohne zustzliche Vorbereitung eingesetzt werden.