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In diesem Buch werden 23 Qi Gong Standbungen beschrieben.
Diese bungen verbessern die Energieaufnahme, strken die Selbstheilungskrfte und bewirken einen Ausgleich des vegetativen Nervensystems. Sie frdern die Konzentrationsfhigkeit und innere Ruhe. Sie strken die Muskulatur und die Sehnen. Die Standpositionen der 5 Tiere( Affe, Hirsch, Br, Tiger, Kranich) sind auch fr Kinder gut geeignet.
Diese bungen verbessern die Energieaufnahme, strken die Selbstheilungskrfte und bewirken einen Ausgleich des vegetativen Nervensystems. Sie frdern die Konzentrationsfhigkeit und innere Ruhe. Sie strken die Muskulatur und die Sehnen. Die Standpositionen der 5 Tiere( Affe, Hirsch, Br, Tiger, Kranich) sind auch fr Kinder gut geeignet.
- Format: Pocket/Paperback
- ISBN: 9783744809665
- Språk: Engelska
- Antal sidor: 66
- Utgivningsdatum: 2019-08-15
- Förlag: Books on Demand