Prevencin de lesiones en el deporte colectivo

La mxima especializacin en el deporte colectivo de lite exige lograr buenos resultados continuamente. La necesidad del cuerpo tcnico de conocer el efecto causado por la intensidad de las cargas aplicadas a los deportistas implica utilizar una metodologa sencilla, poco invasiva para el jugador y accesible para cualquier equipo. Es fundamental minimizar el riesgo de sufrir lesiones para disponer la mayor parte del tiempo con el mayor nmero de jugadores posibles en buenas condiciones. La utilizacin de la Percepcin Subjetiva de la Fatiga puede ser una herramienta eficaz para reducir la incidencia lesional tal como demuestran los resultados obtenidos en este estudio.