Moy Organizm - Moe Zdorov'e

Moy organizm - moe zdorov'e: Sost. N. P. Abaskalova. g.Novosibirsk V posobii chitatel' naydet raznoobraznye effektivnye metodiki (ot samykh starykh do sovremennykh): sokhraneniya i uluchsheniya zreniya bez ochkov i medikamentoznykh vozdeystviy, samotestirovaniya v domashnikh usloviyakh i korrektsii svoego fizicheskogo i psikhicheskogo sostoyaniya, sokhraneniya zdorovogo pozvonochnika s pomoshch'yu fizicheskikh uprazhneniy; posobie pomozhet takzhe ovladet' tekhnikoy analiza sobstvennogo obraza zhizni. Metodicheskoe posobie adresovano vsem, kto zhelaet na dolgie gody sokhranit' svoe zdorov'e, molodost' i krasotu. Ono budet polezno studentam, uchitelyam, roditelyam, prepodavatelyam vuzov, a takzhe shirokomu krugu chitateley, tak kak zdorovyy obraz zhizni segodnya - eto zalog zdorovogo budushchego nashey natsii.